Zen Shiatsu 禅指圧

Shiatsu 指圧 è un termine giapponese che significa “digito pressione”, ma il trattamento shiatsu non si riduce unicamente alla pratica della pressione con le dita. Shiatsu si riferisce ad un trattamento terapeutico per il benessere olistico simile ad un massaggio, tecnicamente non è considerato un massaggio in quanto non si utilizzano unguenti, non si applicano manipolazioni con tecniche tipiche del massaggio come per esempio l'”impastamento” del tessuto tendino muscolare. Pur avendo origini molto antiche, ha preso questo nome in Giappone all’inizio del Novecento. La pressione esercitata con le dita o con il palmo della mano, insieme a leggere mobilitazioni articolari e propedeutici stretching portati dall’operatore mentre il ricevente rimane in stato di completo rilassamento, contraddistinguono lo Zen Shiatsu da tutte le altre terapie manuali. Caratteristica fondamentale dello Zen Shiatsu è l’armonizzazione dell’energia vitale conosciuta in Giappone con il nome di “Ki” 気, facendo di questa disciplina del benessere psicofisico naturale un trattamento propedeutico completo.

La pressione è profonda, ma progressiva e non genera dolore.

Lo Zen Shiatsu è una terapia manuale non invasiva, fondata sulla teoria dei meridiani energetici e dello yin e dello yang da cui attinge anche la medicina tradizionale cinese come l’agopuntura.

Il trattamento Zen Shiatsu è indicato sia a scopo preventivo per mantenere il proprio benessere psico-fisico, ma anche per recuperare le energie per uno stato di equilibrio completo e duraturo.

Lo Zen Shiatsu oltre ad essere una terapia manuale per disinnescare le tensioni emozionali e dell’apparato tendino-muscolare è un mezzo per incontrarsi profondamente attraverso la consapevolezza che il corpo/psiche trasmette al di là dei nostri condizionamenti limitanti.

Compito dell’operatore è anche fornire gli spunti su cui soffermarsi a riflettere, in base alla condizione dei meridiani energetici e dei punti della riflessologia orientale

Davide K. Colombu

Lo Shiatsu è una tecnica fondata sull’armonizzazione dell’energia vitale conosciuta in Giappone con il nome di “Ki” 気.

Questo trattamento è indicato in presenza di dolori muscolari e articolari, mal di schiena, disturbi digestivi, mal di testa, dolori mestruali, reflusso gastrico, e in generale nelle patologie da stress. Zen Shiatsu ridona energia e voglia di vivere, restituendoci tutte le energie necessarie per affrontare la quotidianità!

Zen Shiatsu viene eseguito nella posizione di maggiore confort per il ricevente in modo da trovarsi comodo e rilassato così da recepire al meglio i benefici del trattamento. Tradizionalmente lo Shiatsu si riceve comodamente sdraiati sul futon (un materasso sottile) adagiato sul tatami naturale (moduli in paglia di riso intrecciata e pressata).

Non si utilizzano oli o creme, il ricevente indossa abiti comodi come una tuta da ginnastica.

🔵Lo Shiatsu è una terapia giapponese basata sulla pressione con le mani e i pollici su determinati punti del corpo, diretta a ripristinare le energie e la salute del soggetto, nonché a mantenere un buono stato psicofisico. In Italia lo shiatsu è un’arte autonoma e l’attività degli Operatori Professionisti è tutelata dalla L.4/2013

🔵L’operatore Zen Shiatsu guida il ricevente in un percorso volto a ritrovare il proprio equilibrio energetico, fisico ed emozionale, attraverso la Via del benessere tradizionale giapponese più conosciuta in “occidente”.

🔵 Zen Shiatsu è una pratica esperienziale dove la tecnica professionale, l’esercizio costante e la sensibilità interiore dell’operatore, creano le basi per un trattamento efficace. In Italia lo Shiatsu non è una terapia medica e quindi non si sostituisce a eventuali cure in corso, ma può a iutare:

  • ad attenuare le tensioni del tessuto muscolare e connettivo;
  • in situazioni di forte stress;
  • in caso di reflusso gastroesofageo;
  • a rafforzare il sistema immunitario;
  • equilibrare l’attività degli organi interni;
  • migliorare la circolazione del sangue e linfatica favorendo il corretto drenaggio dei liquidi;
  • ad alleviare la sintomatologia dolorosa nei disturbi quali mal di testa, dolori cervicali, mal di schiena e affezioni articolari;
  • a migliorare la mobilità di tutto il corpo;
  • ad alleviare condizioni degenerative associate al processo di invecchiamento e al periodo della menopausa;
  • a combattere l’insonnia;
  • ad equilibrare il sistema nervoso autonomo.

☎️Per informazioni e prenotazioni

Tel. 366-37-50-001

Davide K. Colombu è insegnante di Zen Shiatsu e operatore con 10 anni di esperienza.

Formato alla Scuola Zen di Shiatsu nelle sedi di Milano e di Lodi in 7 anni di studio e pratica costante a cui sussegue la continua ricerca e applicazione nell’arte dello Shiatsu.

La sala dedicata allo studio e ai trattamenti dello Zen Shiatsu è realizzata in tipico stile giapponese washitsu 和室. Gli shogi i pannelli in legno e carta di riso permettono alla luce solare di filtrare producendo un’atmosfera riposante e il pavimento in vero tatami naturale giapponese, moduli semirigidi in paglia di riso e giunco sono l’ideale per ricevere i benefici dello shiatsu perché permettono di sostenere e assorbire correttamente le pressioni esercitate dall’operatore sul ricevente, migliorandone l’efficacia.



Il trattamento Zen Shiatsu non è una prestazione sanitaria, pertanto non svolge interventi professionali di questo tipo. In caso di patologie rivolgersi al proprio medico curante prima di usufruire del trattamento Zen Shiatsu.

Nel Centro è un associazione senza scopo di lucro autofinanziata dai propri soci. I contributi di partecipazione alle attività culturali sono calcolati in funzione ai costi indispesabili per la fruizione degli stessi senza guadagno né perdita. L’associazione nasce con l’intento di custodire e trasmettere la Via dello Zen sia nei suoi principi tradizionali, sia nelle sue applicazioni moderne di supporto alla psicologia, al benessere, allo sport e al lavoro. Competenti nel preservarne sia l’essenza che le pratiche trasmesse in 2600 anni di lignaggi registrati di maestri Zen quali custodi del fiore del Buddha.

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